Aktualności z naszego świata jogi

Serdecznie zapraszamy Was na wyjątkowy wyjazd warsztatowy do Puszczy Bolimowskiej. Będziemy pracować nad naszą wewnętrzną mocą, równowagą psychiczną oraz tym jak uzyskać i zachować spokój w codziennym życiu. Praktykując wspólnie jogę zaopiekujemy się również naszym ciałem, wzmacniając je i uelastyczniając.

Więcej…

Oddychaj. Poczuj. Posłuchaj.

Wellbeing Joga to łagodna praktyka łącząca rozluźniający ruch, świadomy oddech, pranajamę, uważność i relaksację przy dźwiękach dzwoneczków, mis i gongu. To czas, w którym możesz zwolnić, odciąć się od codziennego natłoku bodźców i skierować uwagę na siebie – swoje ciało, oddech i wewnętrzny spokój.

Więcej…

Zapraszamy Was na regeneracyjny jesienny długi weekend z jogą i relaksacją w Karpaczu. Mieszkać będziemy w pięknie umiejscowionym hotelu Mercure Karpacz Skalny*** Hotel położony jest tuż przy lesie świerkowym, nieopodal Kruczych Skał, do centrum Karpacza jest około 300 m. Hotel słynie ze znakomitej kuchni, którą wszyscy chwalą, zarówno śniadania jak i obiadokolacje są przepyszne i urozmaicone, każdy znajdzie coś dla siebie.

Więcej…

Serdecznie zapraszamy Was na wyjazd z jogą nad morze, w terminie 12-15.06.2025.

Międzywodzie to spokojna miejscowość z restauracjami i sklepikami, nasz ośrodek jest położony bardzo blisko plaży (250 m). Codziennie będziemy ćwiczyć jogę rano i wieczorem, spacerować nad brzegiem morza oraz nad Zalewem Kamieńskim (możliwy rejs po zalewie). W ośrodku znajduje się basen i SPA ( dodatkowo płatne), wypożyczalnia rowerów, a w pobliżu bardzo dobra restauracja. 

Więcej…

Dzień Kobiet coraz bliżej! Z tej okazji mamy dla was wyjątkową propozycję!

Serdecznie zapraszamy Was w dniach 8-10 marca na weekend dla kobiet do przepięknego rejonu Polski - okolic Zamku Książ.
Będziemy wypoczywać w komfortowym hotelu *** z basenem, jacuzzi, sauną, salką do squasha, siłownią. Codziennie zapraszamy Was na regeneracyjne zajęcia jogi, zbawienne dla Waszego kręgosłupa.

Więcej…

Zapraszamy Was serdecznie na spędzenie pięknego zimowego weekendu wraz z jogą i SPA w Szklarskiej Porębie. To przyjemne miasto uzdrowiskowe, które odnajdziecie w województwie dolnośląskim. Stąd można wyruszyć na na wędrówkę po najpiękniejszych karkonoskich szlakach.

Więcej…

Serdecznie zapraszamy Was na wypoczynek z jogą i górskimi spacerami. Jeżeli chcesz oderwać się od codziennych obowiązków, jesteś zmęczona i masz bóle kręgosłupa to ten wyjazd jest dla Ciebie! Odpoczywamy tylko i wyłącznie w miłym towarzystwie!

Codziennie będziemy ćwiczyć jogę, spacerować i odpoczywać na basenie oraz w saunie i jacuzzi. Ale uwaga! To nie będzie obóz kondycyjny. Wycieczki i atrakcje będą dopasowane do potrzeb uczestniczek.

Więcej…

Wszystkich zmęczonych, zabieganych i potrzebujących wypoczynku na łonie natury zapraszamy na regeneracyjny weekend czerwcowy z jogą dla kręgosłupa do Dziwnówka. Chcesz odpocząć od codziennych obowiązków? Jesteś zmęczona i masz bóle kręgosłupa? Ten wyjazd jest dla Ciebie! Odpoczywamy tylko i wyłącznie w miłym towarzystwie!

Codziennie będziemy ćwiczyć jogę, spacerować, jeździć na rowerze i odpoczywać w saunie i jacuzzi. Ale uwaga! To nie będzie obóz kondycyjny, zawsze możesz poleżeć na plaży:-)
Zapewniamy zakwaterowanie w cichym i spokojnym ośrodku, z bajecznym widokiem na jezioro, blisko morza (1,2 km). Zakwaterowanie w komfortowych pokojach dwuosobowych. Każdy pokój posiada łazienkę z prysznicem, suszarką do włosów wraz z bezpłatnym zestawem kosmetyków. W strefie wellnes można skorzystać z fińskiej sauny, jacuzzi. Do dyspozycji gości jest sprzet wodny, którym można popływać po spokojnych wodach Zatoki. W okolicy znajduje się wiele atrakcyjnych tras spacerowych.

Więcej…

Zapraszamy Was serdecznie na spędzenie pięknego listopadowego weekendu wraz z jogą i SPA w Dusznikach Zdroju. To przyjemne miasto uzdrowiskowe, które odnajdziecie w województwie dolnośląskim, pomiędzy Kłodzkiem i Kudową Zdrój, tuż przy granicy z Czechami. Już w XIX wieku Duszniki Zdrój stały się jednym z najznamienitszych uzdrowisk w regionie.

Więcej…

Serdecznie zapraszamy Was na regeneracyjny weekend czerwcowy z jogą dla kręgosłupa do Bobolina k. Dąbek. Chcesz odpocząć od codziennych obowiązków? Jesteś zmęczona i masz bóle kręgosłupa? Ten wyjazd jest dla Ciebie! Odpoczywamy tylko i wyłącznie w miłym towarzystwie!

Codziennie będziemy ćwiczyć jogę, spacerować, jeździć na rowerze i pływać w basenie! Ale uwaga! To nie będzie obóz kondycyjny, zawsze możesz poleżeć na plaży:-)

Więcej…